Im Alltag
Die richtigen Worte finden!
- Kennen sie die Schwierigkeit die richtigen Worte zu finden?
- Fühlen Sie sich schnell persönlich angegriffen bzw. wird Ihnen das so gesagt?
- Haben Sie ein Gefühl der Enge im Hals oder bekommen keinen Ton raus?
- Kommt es Ihnen vor als würden Sie gegen die Wand sprechen?
- Kommen Sie sich oft unverstanden vor obwohl Sie die gleiche Sprache sprechen?
- Haben immer wieder die gleiche Situation im Kopf und überlegen wie Sie reagieren hätten können?
Durch integrative Körperarbeit habe ich die Freude an der Kommunikation neu entdeckt und finde in Ruhe die passenden Worte sowie den richtigen Ton. Konflikte können selbstbewusst angesprochen und geklärt werden.
Gestärkt in der Pflege!
- Sie pflegen Ihre Eltern oder Angehörige?
- Diese werden älter, kränker und sind in ihrem Tun auf Hilfe angewiesen?
- Sie finden dadurch kaum Zeit für Ihre Bedürfnisse und sagen zu allem Ja?
- Das macht Sie müde, zornig, traurig oder ängstlich?
- Sie arbeiten in der Pflege und gehen dabei über Ihre Grenzen?
- Sie fühlen sich dadurch körperlich erschöpft? Ihre Frustrationsgrenze
- ist sehr gering, was sich in Konflikten mit Kolleg*innen zeigt?
Als gelernte Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin weiß ich, welche Herausforderungen Sie in Ihrem Alltag haben. Mit IKA bleiben Sie in Ihrem Gleichgewicht und sind stark genug um die Pflege zu meistern.
Eine harmonische Elternschaft leben!
- Findet Ihr gemeinsam einen Raum der Zweisamkeit?
- Die Ruhe für ein gemeinsames Gespräch ist wegen der Kinder selten vorhanden?
- Werden alltägliche Dinge zu Beziehungsdramen?
- Sie haben das Gefühl für alles Verantwortlich zu sein?
- Für die Organisation im Berufs- und Privatleben?
- Sie verlassen sich ungern auf andere, da es am Schluss sowieso von Ihnen erledigt wird?
Als Mutter von 2 Kindern, die mich täglich neues lehren und verheiratete Frau, weiß ich welche Steine Ihnen in den Weg gelegt werden können. Doch mit Steinen kann man Neues bauen! Mit IKA können Sie klare Grenzen äußern und Ihr volles Potenzial als Eltern ausleben.
Kinder bei Ihren Herausforderungen begleiten!
- Auf Ihr Kind kommen neue Lebensabschnitte zu?
- Der Kindergarten- oder Schulstart bringt belastende Gefühle wie Wut und
- Traurigkeit mit sich? Heimweh oder Trennungsschmerz zeigen sich im Alltag?
- Sie haben das Gefühl Ihr Kind distanziert sich von Ihnen?
- Themen wie Mobbing und Ausgrenzung, stehen an der Tagesordnung?
- Wie geht es Ihrem Kind beim Lernen und bei Prüfungen?
Mit IKA können die Kinder Ihren Körper bewusst wahrnehmen, im Gespür bleiben und gestärkt den Alltag meistern!
Die Partnerschaft neu aufleben lassen!
- Fühlen Sie sich von Ihrem Partner verstanden?
- Können Sie offen über Ihre Gefühle und Bedürfnisse sprechen?
- Haben Sie das Gefühl, nicht gehört zu werden oder gegen eine Wand zu sprechen?
- Gespräche mit Ihrem Partner sind kräfte raubend und frustrierend?
- Gehen Sie gemeinsam einen Weg oder stehen Sie an einer Kreuzung?
- Kommt Ihnen Ihr Partner fremd vor?
- Ist Ihre Partnerschaft durch neue Lebensabschnitte aus dem Gleichgewicht gekommen?
- Bringt die gemeinsame Zeit mehr Frust statt Lust?
Mit IKA wieder zu sich finden und gemeinsam einen Raum der Entfaltung schenken. So gehen Sie einen gemeinsamen Weg und spüren die Lebendigkeit Ihrer Partnerschaft wieder!